在上月初一位建中生，台大兩位東吳，一位，今天又世新一位，短短的一個多月就有五​位學生選擇結束年輕的生命。請你們，停一停，想一想，你們並不​孤單，我們願意傾聽你們、幫助你們，生命是有出路的！上帝珍惜你​們，看重你們，生命總是有新的轉機，只是你未曾看見。

我們在生活中最討厭聽到什麼，大專生涯發展協會小編會覺得是下面這一句:反正沒有用!因為我們就是這樣傷害別人的，而這個「反正沒有用」的想法正是逼迫生命走向絕路的最後一根稻草。

張雨生跟張惠妹曾合唱過一首很紅的流行歌曲：「我最深愛的人，傷我卻是最深，進退我無權選擇」，這句話說的不只是愛情，其實所有的人際關係都是這樣。說得更清楚些，幾乎所有的人際都會碰到這個瓶頸，例如在親子關係中這齣戲碼上演無數回，然後一個孩子受了傷長大後；再把這個模式帶進婚姻，於是；自己就在無意中；無形中，無奈中；又把傷害帶給配偶跟孩子，就這樣…代代相傳。

親密關係當中的傷害經常是「難以溝通」造成的，在一般關係中；溝通不了就選擇離開，但是一旦處在親密關係中，卻又離不開，可能是血濃於水，可能是有過承諾，萬一離開傷害更大，於是只好繼續承受這種無邊無際的痛苦，心裡面已經知道「溝通沒有用」，卻又被迫要溝通，甚至對方一再表示「只是溝通的問題」，那就更加錐心了。

典型的例子就是父母跟孩子說「你要跟我溝通」，但是每次孩子說真話都會引起父母的情緒，然後就挨一頓罵，幾次下來；孩子很清楚知道彼此是沒有能力溝通的，當然就放棄了，然後還要忍受父母施加的溝通壓力，當然是很痛苦的事。

大專生涯發展協會小編發現只要我們進入「反正沒有用」模式，就是傷害的開始。

當然；我們傷人也用一樣的模式，讓對方覺得「反正沒有用」。

追究原因就是「成長遲緩與停頓」，關係中的雙方必須都在成長，必須有能力因應當前的生活。我們的存在對身邊的人不是痛苦就是祝福，沒有第三個選擇，這是我們必須搞清楚的事。

沒有一個人可以完全滿足別人，也沒有一個人有辦法為別人而活，我們都必須認真面對自己，所有身邊的人都是上帝給我們的學習，不是考驗我們就是扶持我們，方式不同，但都是祝福，如果你身邊的人讓你覺得「反正沒有用」，那是他的損失，我們在痛苦中還是要找到出路，不能因此自毀前程。當然；也很可能問題是我們，是我們的盲點造成我們「覺得」對方無法溝通，若是這樣；也只能期待我們未來可以明白過來，別無他法。

我們雖然不能改變他人卻能要求自己先做出改變，我們自己是否會把局面弄到無可轉圜嗎？我們對很多人事物都覺得「反正沒有用」嗎？通常；「沒有用」的人才會被「反正沒有用」的情緒捆綁。我們確實生活在一個很無奈的大環境中，太多情境都是「反正沒有用」，這是真的，但我們就是不能被這種情緒左右，我們承認這種情緒，但是；我們不能認輸，知名作家劉俠在其著作「生之歌」中曾寫道：「一粒貌不驚人的種子，往往隱藏著一個花季的燦爛。一條醜陋的毛蟲，可能蛻變為一隻五色斑斕的彩蝶。因為，生命本身就是一椿奇蹟。」苦難往往是化了妝的祝福，讓你我經過困境的熬鍊之後，散播出生命的芬芳吧！讓我們一起學習勝過負面情緒吧!

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