DEAR講培夥伴!!!!

有看到日期嗎?

日期有錯誤喔!!!

正確日期應該為

（台北）2011/02/22　台上表達　心得區

是

2011/02/22　

2011/02/22　

2011/02/22　

夥伴在回覆的同時也將你的日期更改一下喔

請教凱寧助教後,主題是無法做更正的!

感恩夥伴!!!

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（台北）2011/02/22　台上表達　心得區

是

2011/02/22　

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請教凱寧助教後,主題是無法做更正的!

感恩夥伴!!!

首先謝謝李飛彤老師與助教以及講培夥伴們

因為有大家的努力才會有這麼精彩的課程

在課程中印象最深刻"自在"這兩個字

自在是建築在"練習練習再練習"這七字箴言上

自在是因為台上與台下言行一致的習慣感

自在是給人的感覺平衡與舒適所引起台下的共鳴

所以我決定在未來不論講培或在任何的上台機會都要有"自在"

因此列老師上課所說的壹些練習的技巧來執行

內容(精緻不灌水,豐富語言素材):每天收集三句自己感動的名人名句與俏皮話以及成語

                                                         每個禮拜看一本書與一部電影(推薦剛看一部"歲月神偷"真的好看)

聲音(錄音讓自己感覺的到):每個禮拜看一篇社論或有意義的故事用喜怒哀樂的方式錄下(聽節奏)

                                                每個偶數天唱一首歌或模仿一位人物錄下(增加自己的音域)

肢體(自然不誇張不繁雜):每個禮拜看演講達人的演講(如歐巴馬,胡自強...等)練習

                                             每次主持用鏡子看自己練習

以上就是這份"自在清單"

最後讓我們一起愛的鼓勵來代表這堂課的收穫吧

啪~啪~啪啪啪~啪啪啪啪~啪啪!!!

大家好    我是英竹

首先先感謝李飛彤老師為我們上精彩的一課

因為這次課程後半段 採體驗式教學 

所以跟台北講培距離又拉近了些     真開心:)

也是因為體驗式教學   使得此次上課更令人印象深刻

這次英竹也得到幾個很重要的概念

1.不管任何突發狀況  只要應變的好   氣氛自然會好

2.文字上 化繁為簡  不要說了一堆結果沒重點

3.搞不要背    素材要背   如:成語.俗語.打油詩.電影精句.新聞時事.數據

不要死背 但要準備    有素材 才能信手沾來

老師也教我們一些特別的方法  是英竹之前沒有嘗試過的   如:

1.邊走路邊說出所見到的一切  讓  眼 腦 嘴 可同步

2.摀著耳朵聽見的聲音即錄音的聲音

3.看著講稿 新聞稿  嘗試用喜怒哀樂去表達自己的情緒

這次課程真是獲益良多      也謝謝助教一同參與

希望大家都能朝"自在"大邁進喔

一起加油      英竹愛大家:)

首先感謝李飛彤老師，及講培夥伴們用心的參與。

而在課程當中，最令我感到印象深刻的是「自在」兩個字，

我們所說的內容，是否是我們生命的故事和東西，

這也影響著我們在台上是否"自在"、台上和台下的一致及習慣，進而和台下達到共鳴，

除此之外，新雅也學到，

1. 不要背稿，要背的是素材，像是成語、俗諺、新聞事件、名人佳句

2. 公眾表達要化繁為簡，說話不要冗長，多用成語扼要的描述

老師所說的「我行我述」法，也是一種全新的嘗試和練習方式。

謝謝李飛彤老師的多元互動方式來讓我們了解台上表達力,一開始就有分組討論,公眾表達三個主要的架構,內容,自在和共鳴, 最有印象是內容一定要掌握,因為當內容不熟時,就會容易緊張,會引起你很容易因為台下的學員做出不好的行為而影嚮心情,自己也會失去自信,面對突然其來的事情也没辦法去處理. 另外老師也補充內容不能死背,應該要背的或可以多準備的是故事,新聞,成語或名言佳句等等.

另外很有印象是自在感,老師提到為什麼在台下會不自然,會害怕,是因為不自在,不習慣上台的自己,練習不夠.也提供一些讓我們上台感覺到更自在的方法,例如: 照鏡子.

老師教了我們很多手勢,在台上可以更自然!