在以前的認知裡，總認為團隊就是大家有共同的目標、共同的夢想並且只要達到目標，就稱為團隊，而在HP3的第一堂課，楊老師深深的刺到一媚，一媚仔細思考，不管是在以前社團裡或者是參加球賽等等，表面看起來好像是很團結的團隊，但是卻都是假性和諧，圍繞著楊老師所講的兩個字"利用"，一媚就偷偷在心裡想「好！從這一刻起，我要改進，不可以再像以前那樣"利用"」，但是從活動中，楊老師一次又一次的驗證"人"的習慣，總會在不知不覺中迷失了自己，忘記團隊中的夥伴，只顧著團隊的目標，深深的打到一媚心坎裡；一直到最後的影片，就讓一媚想起HP1中的「把愛傳出去」，每個人都要活出自己的價值，不管是對自己或者是在團體中，都要有一定的重量，在團體中，願意付出、願意投入，除了夥伴的關心外，自己也必須願意參與，才能在團隊中達到平衡；同時也感謝Yes,team！的每一位夥伴，陪著一媚一起學習一起改變，一起加油吧！！