在這堂課中,我覺得老師給我最大一句省思就是將練習當競賽,競賽當最愛,競賽雖然給予我們許多無形的壓力,但不可否認因為這些壓力,才會促使自己不段的提升,我覺得在老師的溝通表達的課程中,透過活動可以發覺溝通其實就是需透過不斷練習,去了解他人與自己的差異性、以包容尊重的態度就是一個溝通高手所需具備的能力。