一開始老師和我們談了一下台灣電視的歷史，還提了一些近來個人形象鮮明的名人，例如柯賜海、許純美和慧慈等，再從這些大家所熟知的人物切入今天的主題─個人行銷。個人行銷首先要做到讓大家知道你是一號什麼人物，之後要靠塑造形象讓大家喜歡，而這不只是用個人，企業和政府也十分需要形象的塑造，也就是說，在現今已媒體為主要傳播的時代中，所有人都必須知道如何做個人行銷。接著談到個人行銷重要的是溝通技巧與口語表達以及形象的塑造。要跟他人討論話題時可用依據場合使用鴨子划水，也就是慢慢切入主題，和開場破題等進入話題的方法，而內容若有條列式重點、數據、高潮起伏及簡單的字彙其中一項，能讓論述的內容易懂，支撐自己的的論點。企業的LOGO或是標語也運用了這些元素，讓人留下深刻且良好的印象。而溝通的技術中同理心是很重要的，設身處地為人著想、找出共同點，肢體語言與幽默感也是不可或缺的工具。課堂最後老師還教了我們一些不可不知的禮儀，像是車內座位與面試應該要有的打扮，真得很受用，期待下一堂課。